¿Existe un camino hacia la Felicidad? Descarga ya nuestro eBook GRATIS

¿Existe un camino hacia la Felicidad? Descarga ya nuestro eBook GRATIS

¿Existe un camino concreto que debas seguir para ser Feliz? Esta es una pregunta que nos hemos hecho muchas veces en Consultores de Felicidad, y después de mucho tiempo, creemos que hemos encontrado la respuesta.

 

La respuesta es NO.

 

Puede que estés más o menos de acuerdo con esta afirmación, pero desde nuestro punto de vista, es innegable que no existe un camino concreto que te llevará a ser más Feliz.

 

No hay duda, de que cada uno de vosotros tendrá su propio camino hacia la Felicidad, con sus propias curvas, pero en definitiva, las señales que todos veréis en este camino, serán las mismas.

 

Es algo parecido a una carretera. Si haces un viaje Madrid – Valencia en coche, puedes ir por varios caminos, unos más largos que otros, cada uno con diferentes curvas, y estaciones de servicio, pero en definitiva, las señales que te guiarán para llegar a tu destino, son las mismas, independientemente del camino que hayas elegido. Esto mismo ocurre con tu camino hacia la Felicidad.

 

Nadie puede decirte el camino que debes seguir para alcanzar la Felicidad, pero sí podemos enseñarte las señales que te guiarán en tu propio camino. Esas señales, son precisamente lo que intentamos enseñarte en nuestro eBook “Triunfa en tu camino hacia la Felicidad”.… Sigue Leyendo...

¿ Autoestima baja ? Tips para combatir a tu peor enemigo

¿ Autoestima baja ? Tips para combatir a tu peor enemigo

En mi opinión, sentirnos más seguros de nosotros mismos en ciertas situaciones, es uno de los deseos más comunes que todos hemos sentido alguna vez.

 

Pero ¿Cómo puedes conseguirlo?

 

La gente suele decirte “No te preocupes, confía en ti mismo, no pasará nada”, pero ni siquiera pueden hacerse a la idea de cuánto te cuesta confiar en ti mismo en algunas ocasiones.

 

La verdad es que me encuentro en una etapa en la que tengo muy reforzada la confianza en mí mismo, pero llegar hasta aquí me ha costado mucho trabajo.

 

Ahora me encantaría compartir contigo algunos tips, mediante los que he conseguido llegar a confiar plenamente en mí mismo.

 

 

Conócete a ti mismo

En primer lugar, creo que lo más importante para reforzar  esta confianza, es conocerte, saber cuáles son tus fortalezas y tus debilidades. Solo así serás capaz de reforzar ese aspecto de tu vida que tanto necesitas.

 

Sí, ya lo sé, esto suena al típico consejo fácil “Conócete a ti mismo, y tu autoestima crecerá como la espuma hermano”, pero mi intención no es esa.

 

Yo me refiero a vivir experiencias, a ponerte a ti mismo en dificultades, a enfrentarte a situaciones a las que tengas miedo, a fallar, a levantarte una y otra vez, para mí, esa es la única forma en la que podrás conocerte mejor.… Sigue Leyendo...

Carta abierta a las personas tóxicas que hay en mi vida

Carta abierta a las personas tóxicas que hay en mi vida

Para ser sincero, no teníamos ningún post preparado para hoy, lo que no suele ser habitual, ya que normalmente los lunes, ya sabemos el tema del Post de los viernes, e incluso a veces ya conocemos sobre que escribiremos el lunes siguiente.

 

Además, esto se une a que siempre queremos basar nuestros Post, en nuestras propias experiencias, por tanto, no siempre es fácil crear contenidos que reúnan todos los requisitos que nos hemos autoimpuesto.

 

Es por eso que he decido hacer de este, uno de mis post más personales, algo muy real, que espero sea inspirador para ti, y al mismo tiempo, deseo que tus consejos puedan servirme de ayuda a mí, ahora te pido que seas tú mi Consultor de .

 

Como sabes, llevo tiempo reflexionando sobre mi vida profesional, y el camino que ha tomado en los últimos 2 años, un camino que en realidad, nunca elegí de forma consciente.

 

Me tomo este post como una carta abierta, que dirijo a todas las personas tóxicas que alguna vez me encontré en mi camino hacia la Felicidad, y a todo aquel que alguna vez quiso derribarme, o simplemente pasar por encima de mí con técnicas, que podríamos llamar “poco éticas”; así como a toda persona que no supo ejercer su liderazgo de forma ejemplar, por padecer de algo que yo conozco como “el síndrome del mediocre”.… Sigue Leyendo...

Si tomar decisiones en la vida es tu peor pesadilla. Lee esto

Si tomar decisiones en la vida es tu peor pesadilla. Lee esto
¿Cuál es uno de los fundamentales problemas que impiden que seas Feliz?   Una práctica auto-destructiva, pensar demasiado al .   En mi caso concreto, hasta hace un par de años, era muy propensa a pensar mil y una veces una solución para cada pequeño problema que me surgía, hasta tal punto, que terminaba convirtiendo en grandes problemas, decisiones que podían tomarse en minutos.   No te digo que debas precipitarte a la hora de actuar en tu día a día, simplemente quiero hacerte ver, que si haces una montaña de arena de cada piedrecita en el camino, te convertirás en alguien que no sabe disfrutar de la vida, que sabotea su propia .   Afortunadamente, en los últimos dos años, he descubierto las claves para hacer de este problema algo insignificante, ahora sé de forma mucho más fácil.   Me gustaría compartir contigo los hábitos que me han llevado a resolver mis problemas de una forma más sencilla e inteligente, y que me han permitido vivir de una forma más Feliz y con menos miedo.    

1. Piensa a largo plazo

  Para la gente que piensa mucho sus problemas, es tremendamente fácil caer en la trampa de darle una y mil vueltas a cualquier pequeño asunto.
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Como ser Feliz siguiendo el ejemplo de Steve Jobs

Como ser Feliz siguiendo el ejemplo de Steve Jobs

No hay duda de que Steve Jobs, creador de Apple, alcanzó el éxito al convertir dicha compañía en la más valiosa del mundo, pero ¿Fue realmente feliz en el camino hacia ese éxito?

 

Vamos a olvidarnos de su éxito profesional, pues como hemos comentado en muchas ocasiones en nuestro Blog, esto no asegura la Felicidad de nadie; dejemos el dinero a un lado, pues aunque Jobs ya tenía suficiente dinero a los 26 años para vivir el resto de su vida, no fue eso lo que le hacía Feliz.

 

Lo que convierte a Jobs en un ejemplo en el que fijarse, a la hora de buscar tu camino hacia la Felicidad, es su valentía para dejar atrás su Zona de Confort, su confianza en sí mismo y en sus instintos, y en definitiva la forma en la que encontró como ser feliz, escuchando a su propia voz interior.

 

En la clausura del curso 2005 de la Universidad de Stanford, Jobs dio uno de los mejores discursos de vida que he visto nunca, en el que inspiró, no solo a los allí presentes, sino a todos los que hemos tenido ocasión de verlo alguna vez.

 

 

Por favor, no os lo perdáis, merece la pena.… Sigue Leyendo...

Como convertir tu expertise en un producto que puedas vender (I)

Como convertir tu expertise en un producto que puedas vender (I)

Ya dijo Confucio “Trabaja en algo que te guste y no volverás a trabajar nunca más en tu vida”.

 

Creo que unos de los mayores placeres a los que todos deberíamos aspirar, es a trabajar en algo por lo que sintiéramos verdadera pasión. Y lo mejor de todo, es que lo tenemos al alcance de nuestras manos, incluso tú, convirtiendo tu expertise en un producto que puedas vender.

 

En los últimos años se ha vivido una de las peores crisis financieras de la historia, que ha provocado que millones de personas pierdan sus empleos, y busquen nuevas alternativas para poder ganarse la vida. A raíz de ello, han cobrado especial relevancia personas como Pat Flynn, que convirtieron alguna de sus habilidades, en productos rentables.

 

Pat, trabajaba como arquitecto en un estudio americano, cuando en 2008 fue despedido a causa de una reestructuración de personal. Afortunadamente, este emprendedor había preparado y aprobado recientemente el Green Exam, un duro examen que se les exige a los arquitectos americanos, antes de que puedan ejercer como tal. Y ese fue su expertise.

 

Creó una sencilla web, a la que comenzó a subir sus propios materiales de estudio, y en la que daba consejos, y desvelaba trucos acerca de las mejores formas de afrontar el Green Exam.… Sigue Leyendo...

¿Cómo ser la persona más Feliz del Mundo? La historia de Matthieu Ricard

¿Cómo ser la persona más Feliz del Mundo? La historia de Matthieu Ricard

¿Qué necesitarías tú para ser la persona más Feliz del mundo?

 

Piensa, no te cortes, para una cosa que no cuesta dinero, no la desaproveches.

 

¿Lo sabes ya?

 

Venga, dinos que has pensado, acaso vivir en una casa mirando al mar en la que tu única responsabilidad sea disfrutar, una cuenta bancaria que te permita hacer todo lo que quieras cuando quieras, encontrar al hombre o a la mujer de tus sueños, y ser correspondido.

 

Pues no, nada de eso te hará ser la persona más Feliz del mundo.

 

Matthieu Ricard, está considerada como la persona más Feliz de mundo. Este parisino nacido en 1946, lleva desde los 30 años viviendo en un monasterio en las montañas de Nepal, aislado toda civilización, y a pesar de ser un escritor mundialmente reconocido, no tiene propiedad alguna, ya que ha donado los millones de euros que han generado las ventas de las decenas de libros que ha escrito.

 

Antes de convertirse en monje, Ricard vivió su juventud al máximo, disfrutando de los excesos del Paris de los años 60, y al terminar sus estudios secundarios, decidió seguir estudiando atraído por las ciencias. Finalmente terminó su Doctorado en genética celular, que cursó en el prestigioso  Instituto Pasteur de París, y con posterioridad colaboró de cerca con François Jacob, Premio Nobel de Medicina.… Sigue Leyendo...