8 frases motivadoras para empezar bien el día

8 frases motivadoras para empezar bien el día

¿Qué haces para empezar tu día con motivación?

 

Para mi es muy importante empezar el día con positividad, y una de las cosas que hacemos cada mañana para conseguirlo, es escribir una frase motivadora en una pizarra que tenemos en la pared de nuestra cocina.

 

No hay reglas en cuanto a la temática de la frase, la única regla es que un día la escribe Jorge y otro día yo.

 

Un día borrando una frase del día anterior que nos había parecido impresionante, pensamos, ¿Por qué no apuntar todas las frases en una libreta? Y así lo hicimos.

 

Ahora comparto con vosotros 8 para empezar bien el día, que tenemos grabadas en nuestras cabezas, y en las que intentamos apoyarnos cuando flojea nuestra motivación.

 

 

1.- “No permitas que el ruido de las opiniones ajenas silencie tu voz interior”

Steve Jobs

 

 

En un recopilatorio de nuestras mejores frases, no podía faltar alguien como Steve Jobs, ejemplo de éxito empresarial, constancia y creatividad. Una persona que estaba convencida de que era posible cambiar el mundo, y lo consiguió.

 

¿Sabías que Jobs fue despedido de la compañía que él mismo había fundado? Como lo oyes, con 30 años fue despedido de Apple, por sus diferencias con John Sculley, quien el mismo Jobs había fichado de Pepsi, para que se convirtiera en CEO de la compañía tecnológica.… Sigue Leyendo...

10 Consejos para ser optimista en el trabajo, y en la vida en general

10 Consejos para ser optimista en el trabajo, y en la vida en general

En el mundo de hoy, a veces es complicado mantenerse optimista, el stress, los compromisos y la falta de tiempo libre, se convierten una autentica losa en nuestro día a día.

 

Además, en mi caso, últimamente estoy complementando todo esto, soportando un especial puteo en mi trabajo, el estudio de una carrera en inglés, un curso de Marketing Online, y por supuesto con hacer deporte casi a diario.

 

 

¿Por qué los días no tienen 36 horas?

 

 

Seguro que alguna vez te has hecho esta pregunta.

 

Cuando te levantas por la mañana, y piensas en el día como si se tratara de escalar el Everest, tienes un problema, y de los grandes. Además mi experiencia me dice, que cuando encadenas 4 o 5 días con ese espíritu de negatividad, entras en una espiral bastante chunga.

 

A decir verdad, hace un par de semanas, yo mismo encadené varios días de negatividad, pero ahora estoy realmente genial, me siento con mucha fuerza, tanto física como mental, para afrontar los días y plantar cara a todo lo que se me presente.

 

Leyendo esto, supongo que te estarás preguntando que hice para cambiar a una dinámica más optimista, y yo, por supuesto, te voy a responder.… Sigue Leyendo...

3 Hábitos de la gente altamente infeliz

3 Hábitos de la gente altamente infeliz

 

5.400 personas buscan cada mes en Google las palabras “COMO SER FELIZ”

 

Últimamente la gente de mi entorno: familia, amigos e incluso algunos de mis clientes, se acercan para contarme sus problemas, y  me sorprende que en todas las conversaciones, siempre aparecen frases como “no soy feliz” o “es que así no se puede ser feliz”.

 

En realidad, yo me siento agradecida porque esto significa que confían en mí, pero por otro lado, yo siempre les digo lo mismo, ya que no sé qué quieren que haga por ellos, cuando realmente la llave hacia la felicidad la tienen ellos mismo.

 

A raíz de esto, he detectado que todas estas personas infelices, incluso yo misma hace tiempo, comparten una serie de hábitos, que solo pueden eliminar de su vida ellas mismas, de modo que si nunca lo hacen, jamás serán capaces de superarse a sí mismos, y de seguir su camino de una forma más feliz.

 

Dicen que algo se convierte en hábito, cuando lo haces durante 21 días seguidos….imagínate toda una vida plagada de hábitos que alimentan la negatividad.

 

 ¡Qué complicado cambiarlo!

 

Confía en mí, es un esfuerzo grande, pero merece mucho la pena.

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Consejos para ser feliz saliendo de tu zona de confort

Consejos para ser feliz saliendo de tu zona de confort

 

¿QUÉ ES LA ZONA DE CONFORT?

 

En nuestra opinión, la zona de confort es una de las peores enfermedades que hoy en día puedes encontrar en cualquier sociedad desarrollada. En estas sociedades, hay un orden preestablecido, que te dice que tienes que estar en ella, sin moverte, aunque para hacerlo tengas que pagar un precio tan alto como tirar tu vida a la basura, trabajando todos los días en algo que no te gusta, y sin cuidar tu salud lo más mínimo, porque ni siquiera tienes tiempo de pararte a pensar en lo que estas comiendo, o de salir a correr media hora al día.

 

La Zona de Confort, es el lugar donde nunca verás tus sueños cumplidos, porque en ella ni siquiera tienes sueños. Es el lugar donde todo tiene límites, aquellos que tú mismo te marcas cada día; donde siempre te encontrarás en el limbo de la Felicidad, porque estarás continuamente esperando algo que nunca llega. Cuando estás en dicha zona, las cosas nunca ocurren como tú quieres, pues no haces nada para agitar tu vida en busca de aquello que te gustaría conseguir; allí, solo vives arrastrado por la corriente social, que te hace creer que estás justo donde debes estar, pero poco a poco te vas dando cuenta de las cosas que dejaste pasar por mantenerte allí, en la dichosa Zona de Confort.… Sigue Leyendo...

Asertividad. Cómo sobrevivir a tu jefe diciéndole lo que piensas.

Asertividad. Cómo sobrevivir a tu jefe diciéndole lo que piensas.

 

Llegas a tu trabajo, y se te revuelven las tripas solo de pensar en la cara de tu jefe.

Sin embargo, parece que le tienes que estar eternamente agradecido por estar trabajando durante una de las peores crisis económicas de la historia.

No hay duda que si has conservado tu trabajo desde 2007 hasta hoy, debes haber soportado todo tipo de recortes, amenazas o presiones, pues en muchas empresas, sus directivos han aprovechado esta situación económica delicada para exprimir al máximo a sus plantillas, y lo peor, es que no lo han hecho precisamente de buenas maneras.

 

¿Realmente tienes que soportar de todo con tal de conservar tu trabajo?

¿Qué hay de tu propia opinión?

¿Qué hay de tus principios?

 

Quiero enseñarte que existe una alternativa a decir a todo que sí, y aguantar cualquier cosa para conservar tu empleo;  una técnica que correctamente aplicada, te permitirá defender aquello en lo que realmente crees, sin perjudicarte a ti mismo, y sin alterar lo más mínimo la impresión que tu jefe tenga de ti.

 

Vamos a hablar de .

 

Esta teoría parte de la premisa de que ante cualquier situación, reaccionarás siguiendo uno de estos tres patrones de comportamiento, pasividad, agresividad o asertividad.… Sigue Leyendo...

El camino a seguir para lograr la libertad financiera…y mental

El camino a seguir para lograr la libertad financiera…y mental

 

Te levantas todos los días entre las 06:30 y las 07:30 de la mañana, cansado, sin ilusión, sin ganas de ir a trabajar.

Te duchas, dormido todavía, te vistes, casi sin reparar en lo que te estás poniendo.

Te tomas un café, pensando en lo que te espera durante el día, y estás deseando que llegue la hora de salir, aunque aún ni siquiera hayas empezado tu jornada laboral.

 

Cuando llegas a tu trabajo, lo mismo de siempre, mismos compañeros, conocidos y superiores; mismas tareas, reuniones sin sentido, y discusiones; pero ya ni siquiera te paras a pensar en ello, ya estás tan acostumbrado a no disfrutar de tu trabajo, que esta situación te parece incluso normal.

Solo trabajas para ganar dinero, porque estás tan metido en la espiral consumista, que te da vértigo tan solo pensar por un momento que tu situación pueda cambiar. A pesar de estar amargado, tu trabajo te permite acceder a un montón de cosas materiales, a las que quizás deberías renunciar si decidieras cumplir cualquiera de tus sueños. Además, este mismo trabajo, te otorga un status elevado, un reconocimiento social de los que te rodean, que te resistes a dejar a un lado.… Sigue Leyendo...

No estás loco por querer cambiar tu vida

No estás loco por querer cambiar tu vida
    Bienvenido a nuestro primer Post, gracias de verdad por estar leyendo estas líneas. Lo primero que nos gustaría transmitirte, es que en Consultores de , somos personas normales, que tan solo buscan una forma de ser felices, que por supuesto, no es la única. En esta web, queremos compartir contigo nuestras experiencias, y lo que hacemos en nuestro día a día para situarnos cada vez más cerca de nuestros sueños.  

AQUÍ COMIENZA CONSULTORES DE FELICIDAD.

No sabemos si a ti te ha pasado alguna vez, en nuestro caso estamos en ese momento de nuestras vidas, en el que nos sentimos bichos raros por pensar como pensamos. Perdona, para que nos entiendas empezaremos por el principio. Nos hemos criado en una buena zona de Madrid, en nuestro colegio de pago perfecto, con nuestros amigos perfectos, nuestras familias perfectas, y donde todo lo que se esperaba de nosotros era perfecto. Dentro de nuestra vida “perfecta” en el colegio sacábamos buenas notas, practicábamos deportes varias veces por semana de forma perfecta, y cuando quedamos con nuestros amigos siempre llegábamos a casa a la hora estipulada, sí como hijos perfectos. Cuando fuimos creciendo, fuimos a la Universidad, como todos nuestros amigos perfectos, a estudiar una carrera perfecta, ¡la que más salidas tenía!
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